Start Çizgisi: Tek Diz Önde, Hızlanan Tutku
Koşucu Duruşu, Hazır Ol Pozisyonu olarak da bilinir
Start Çizgisi pozisyonu, öne bükülen bacakla hareket özgürlüğü, gergin arka bacakla da sıkı bir yakınlık sunar. Arkadan girişin yoğunluğunu dairesel hareketlerin oyunbazlığıyla birleştiren bu duruş, iki partnerin de ritmi birlikte bulmasını sağlar.
Nasıl yapılır
Kadın partner yatakta dört ayak üzerine gelir ve dirseklerinden ya da ellerinden destek alır.
Bir bacağını öne doğru çekerek dizini göğsüne yaklaştırır ve ayağını ya da dizini yatağa sabitler.
Diğer bacağını arkaya doğru düz bir şekilde uzatarak bedenini dengeler.
Erkek partner arkasında diz çöker, kalçalarını nazikçe kavrar ve yavaşça yakınlaşır.
Kadın partner, öndeki bacağının verdiği hareket alanıyla kalçasını dairesel ya da ileri geri hareket ettirerek ritmi yönlendirir.
İpuçları
Öndeki dizin altına bir yastık koymak uzun süre konforu artırır.
Düz uzatılan arka bacağı hafifçe gererek daha sıkı bir his yaratabilirsiniz.
Dairesel hareketlerle başlayıp tempoyu yavaş yavaş artırmak heyecanı katlar.
Bacakları arada değiştirerek kasların yorulmasını önleyin ve farklı açıları keşfedin.
Rahatlık ve haz için sürekli iletişim kurun, tempo ve derinliği birlikte ayarlayın.
